Chatbot com autorrevelação amplia reflexão sobre estresse acadêmico
Um estudo testou se chatbots educacionais que simulam autorrevelação, ao compartilhar experiências ou pensamentos relacionados à vida acadêmica, podem melhorar avaliações de estresse entre universitários. A evidência sugere ganho claro de engajamento e de autorreflexão, além de uma melhora modesta na precisão, o que reforça o potencial da IA como apoio escalável ao bem-estar estudantil, desde que usada com transparência, supervisão humana e cuidados éticos.
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